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24節氣 大寒
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24節氣 大寒

2020/12/21 | 賣厝阿明 |  1455 | 加入最愛

今年因為過年早,剛剛好在小年夜這天遇上農曆新年前的最後一個節氣「大寒』,也是農曆年前的最後一個節氣。

越接近春節,就越會感受到滿滿的習俗跟濃濃的年味,像是這個月的天氣很適合風乾臘肉臘味,也叫做「臘月」,今天就讓阿明帶各位一起看看大寒還有哪些習俗吧!

 

▌大寒習俗1:吃糯米蒸供品

相傳古人在大寒這天會特別吃糯米製的食物,雖然這項傳統到現代已經漸漸式微,但是在中國廣東一代,還是有保留這種大寒食糯滋補的習俗。同時也因為大寒臨近春節,家家戶戶會陸續準備拜拜用的供品,而以往供品都需要蒸熟製作,所以吃糯米加上蒸供品又有「食糯蒸供」一詞來表示。

 

▌大寒習俗2:採買年貨

大寒的到來意味著春節除夕就在不遠處,這天也會開始準備過年要吃的食物辦年貨,求過個好年。

 

▌大寒習俗3:除舊佈新

大寒是24節氣中的最後一個,大部分都會趁著過年前大掃除一番,把房子裡裡外外都打掃一遍,也把去年貼的春聯清掉換成新的一張,今年2023年,有命理師幫大家計算出適合換春聯的時間,在120日(五)下午419分,除夕夜前記得把新的春聯貼上,除了把房子清乾淨也記得把自己也整理一下過個舒服的年喔!

 

▌大寒5禁忌

少吃生冷食物

大寒也是一年之中最冷的一天,建議少吃生食或冷冷的食物,而在大寒往後的天氣也會漸漸回暖,可以在進補的同時搭配一些時令蔬果像是白蘿蔔、白菜等,均衡飲食。

 

酒水有限勿過量

一聽到古人會在這天有「縱飲」的習慣,大家的酒杯開始蠢蠢欲動,準備開始海量海量的喝,但是大家勿忘大寒這天的天氣還是偏冷,一下喝太多肯定是有害身體,記得適量勿過度。

 

晚睡早起NO

古人認為冬天要像北極熊冬眠一樣,把自己藏起來,因此會偏向於早睡晚起,記得穿暖暖睡覺也要注意保持室內空氣流通喔!

 

避免太早出門

早上天氣普遍偏低,太早出門很容易會一下子冷到感冒,建議在太陽出現後,天氣底較沒那麼冷再出門。

 

少生氣說話要注意

大寒這天也是「新年頭,舊年尾。」也就是農曆新舊年的交界點,在開啟新的一年這天,也更加要謹言慎行,以和為貴,來年才會年頭一路順到年尾去!

 

最後,阿明團隊祝福各位兔年行大運,錢兔無量,期待大家都可以過個幸福美麗的春節!

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