(M傳媒) 回不去了!六都店租十年大風吹 北市店面「小宅化」、中... 2026/09/04 | 17 | 加入最愛 | | 回不去了!六都店租十年大風吹 北市店面「小宅化」、中南部逆勢崛起 【M傳媒/調查報導】 店面市場這十年,經歷了電商崛起、疫情衝擊、國境解封及新商圈重組,租金表現已從過去單純追逐一線商圈,逐步轉向人口、消費力、交通建設及品牌展店需求。 從實價登錄與近年市場統計來看,台北東區部分指標店面租金仍明顯...
久坐下背痠,不一定只是腰太累!3個常見原因+4個日常調整 2026/09/04 | 20 | 加入最愛 | | 每天坐辦公桌、追劇、滑手機,坐著坐著就開始腰痠、屁股緊,甚至站起來還要先「喬一下」? 很多人遇到下背痠,第一個反應都是揉腰、貼藥布,或覺得是不是腰太弱。 但其實,久坐造成的下背不舒服,不一定只有腰本身的問題。 長時間維持同一個姿勢,加上坐姿越來越鬆、臀部與髖部活動變少,都可能讓壓力慢慢集中到下...