(M傳媒) 六都/新竹購屋痛苦指數總體檢:月薪6成繳房貸成常態,... 2026/08/31 | 20 | 加入最愛 | | 六都/新竹購屋痛苦指數總體檢:月薪6成繳房貸成常態,雙北「不吃不喝」超過12年 M傳媒調查報導 根據內政部不動產資訊平台及聯徵中心最新發布的2026年第一季數據,全國房貸負擔率為41.46%,房價所得比為9.47倍。以下整理六都與新竹的關鍵數據,一窺各地購屋壓力全貌。 一、房貸負擔率(購屋痛苦...
久坐肩頸卡卡?辦公桌旁就能做的3個簡單伸展 2026/08/31 | 18 | 加入最愛 | | 每天坐在電腦前工作,肩頸常常是最先「有意見」的地方。 早上還好好的,下午開始覺得脖子僵、肩膀沉、上背卡卡,甚至坐到後來會忍不住一直轉脖子、揉肩膀。很多時候,不一定是你姿勢特別差,而是同一個姿勢維持太久。 久坐、長時間盯螢幕、滑鼠鍵盤使用頻繁,都可能讓脖子往前、肩膀不自覺用力,久了就容易產生緊繃...