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讓消毒酒精變優雅!5種抗病毒精油讓功能加倍

讓消毒酒精變優雅!5種抗病毒精油讓功能加倍

2022/08/17 | 幸福空間 |  40 | 加入最愛

▲茶樹精油。(圖片提供/幸福空間)

疫情時代來臨,人手一罐酒精噴劑、居家常備幾罐消毒噴霧都已是必要配備,但,偶爾也想變化一下?何不加點喜歡的香氛精油,讓消毒這件事增添優雅品味,甚至,若懂得挑選具抗病毒功能的精油品項,更能讓你的消毒噴霧功能加倍。混和滴入數種精油,則有複合精油的香氣與功能。此噴霧噴在手上也可以當作芳香乾洗手來使用。

 

如何製作天然精油酒精噴霧?

備妥以下材料並加以混和即可。

材料

● 75%酒精

● 精油

● 100ml玻璃噴霧瓶

作法

75%酒精98ml+精油2ml(約40滴),均勻混和即完成。

Tips

70%酒精其實消毒效果最好,若手邊只有95%的酒精,則需要先稀釋後才能使用,比例約為3:1=75ml酒精+純水23ml

▲示意圖(圖片提供/幸福空間)

 

抗病毒精油有哪些?

精油雖然是天然的,但是跟其他物質一樣,都有所謂的化學組成結構,如烯類、醇類、酚類、醛類、酮類、醚類、酯類、氧化物等等;芳香療法的功效雖然近幾年已廣為大眾所接受,但還是蠻多人不知道,現代科學研究證實,精油裡的某些成分甚至有破壞病毒結構的功效,像是丁香酚(eugenol)、沉香醇(linalool)、檸檬醛(citral)等,在全球疫情猖獗的現代,大家都應該瞭解更多能夠保護自己身體健康的芳療知識。

 

1.澳洲尤加利 Eucalyptus australiana

化學成分:β- 丁香油烴/檸檬烯/α- 萜品醇/胡椒醇/牻牛兒醇/1,8桉油醇

功能:抗發炎、抗病毒、清熱降溫

簡介:說到尤加利精油,不同於氣味強烈的藍膠尤佳利、近似檸檬香茅的檸檬尤加利,澳洲尤佳利氣息溫和柔軟,使用上也較無禁忌,運用範圍廣。尤加利被視為一支能夠保養肺部的精油,氣管過敏的人,也可以拿它來緩減不適。

 

2.厚朴 Houpu Magnolia 

化學成分:倍半萜烯/倍半萜醇/ α- 桉葉醇/ β- 桉葉醇/ γ- 桉葉醇/ β- 丁香油烴氧化物/乙酸龍腦酯

功能:止咳、消腹脹便秘、抗菌與抗病毒

簡介:厚朴,木蘭科,木蘭科屬的植物被證實有抗氧化作用。厚朴是從樹皮以蒸餾方式萃取精油。中醫常使用厚朴入藥,治療咳嗽、排濕與去痰等等。厚朴精油氣味溫醇厚實,有穩定心神的功效。

 

3.香蜂草 Melissa 

化學成分:β- 丁香油烴/大根老鸛草烯/沉香醇/ 牻牛兒醇/ β- 丁香油烴氧化物/檸檬醛/香茅醛/乙酸牻牛兒酯/乙酸沉香酯

功能:抗病毒、鎮靜、助眠

簡介:香蜂草精油,也稱為檸檬香脂,是由香蜂草葉片經過蒸氣方式蒸餾而成,採集困難,因此價格昂貴,其具備許多優點且用途廣泛,尤其是在安撫神經和促進免疫系統功能方面表現突出,並以能夠緩解阿茲海默症而聞名。

 

4.桉油樟 Ravintsara 

化學成分:α- 葎草烯/檜烯/ α- 松油萜/ α- 萜品醇/萜品烯-4- 醇/ 1-8 桉油醇

功能:化濕、抗病毒(如皰疹)、去痰

簡介:顧名思義,此精油取自樟科植物葉片, 在歐美國家應用頻率高,常被用於治療流行性感冒和氣喘。質溫和,適老人小孩使用,但具有強大的抗病毒功效,像是各式皰疹病毒及真菌感染等,老人小孩都可使用。病毒肆虐期間,可在家中薰香以防感染。

 

5.茶樹Tea tree 

化學成分:香樹烯/ γ- 萜品烯/ α- 萜品烯/對傘花烴/萜品烯-4- 醇/ 1,8- 桉油醇

功能:消炎、抗菌、驅蟲

簡介:茶樹的氣味類似樟腦和尤加利葉的提振系療癒,並有優秀的防腐和抗菌能力, 廣泛被用在抗真菌、抗濾過性病毒,和改善脂溢性皮膚炎等。對免疫系統虛弱的人來說,還有增強肺、心和神經系統的功用。

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【本內容節錄自精選好書《防疫必備芳療全書:戶外防蚊.環境消毒.寵物驅蟲,純天然手作精油驅蟲噴霧,守護全家人的安心健康》】

書名:防疫必備芳療全書:戶外防蚊.環境消毒.寵物驅蟲,純天然手作精油驅蟲噴霧,守護全家人的安心健康

作者:史提芬妮.L.杜里斯

譯者:游鈞雅

圖文提供:出色文化

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