近年來斷捨離概念逐漸普及，不少人開始著手整理家中的物品，藉由淘汰物品來重新審視生活。但在執行過程中，總會發生一些狀況，讓斷捨離之路寸步難行。今天的文章會為你整理6個斷捨離要避免的事情，讓你順利邁向斷捨離之路。
1.無意識購物
即便我們成功開展斷捨離，但後續如果一直無意識購物，很常爆買或是購買不需要的東西，生活還是會打回原形，也會失去斷捨離的意義。建議遵照「一進一出」原則，也就是購買新東西之前，先把舊物淘汰。例如想要買新鞋子，就要丟掉一雙。如此一來不止能避免越買越多，還會有更多時間思考，這個新商品值得我犧牲原本擁有的去購買嗎？間接培養出理性消費意識。
其實斷捨離也是認識自己的過程，例如透過衣櫃斷捨離，認清自己更適合哪一種穿衣風格，這樣日後購物時會更加精準，減少亂買跟買錯的機會。
（圖片提供／HoHo好服務、好生活）
2.強迫家人參與
好不容易決心開展斷捨離生活，如果得不到家人的支持，確實讓人非常沮喪。但也要理解每個人都有自己的生活態度，也不好強行改變。
面對這種情況，我們可以先做好自己的部分，例如維持自己的房間乾淨整齊。讓家人看到你因為斷捨離，而讓生活更加有規律、有條理，進而慢慢被你影響。
另外不妨跟家人主動分享斷捨離的理由，因為很多人不願意斷捨離，是因為對其有刻板印象，可能覺得這樣會讓家裡長期處於家徒四壁狀態，或是以後不能購物等等……。只要讓他們了解斷捨離是透過淘汰，讓生活剩下自己真正在乎的，就能大大提高他們參與的意願。
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3.過度囤貨
現在商家奇招盡出，用各種購物節、折扣優惠來吸引消費者。一個不留神就容易讓荷包失守。尤其是常用的物品在打折，總是讓人忍不住想要多買一些囤起來。但其實幾乎天天都有購物折扣活動，根本不會有買完的一天，加上每樣東西效期有限，如果數量太多，很容易用不完放到過期，造成浪費。
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4.盲目執行網路上的收納建議
一套收納方式跟斷捨離方法都是因人而異，如果盲目執行，可能會發現這些方法跟自己生活習慣差很多，非常不適應。所以建議大家請教專業整理師，他們除了可以有效率幫你整理外，還會依據你跟家人的生活習慣量身打造最適合你的整理方法，創造順手、容易維持的收納系統。
5.捨不得丟
相信捨不得丟是每個人在斷捨離必定遇過的問題。尤其是面對與感情有聯繫的物品，所以我們可以先循序漸進的進行。以相片為例，可以把所有照片都分批處理，先把模糊失焦或是拍起來不好看的照片淘汰。
剩下的照片可以按「時間線」或「主題」分類，例如今天只處理去年2月份的照片，或是只整理上次去日本旅行的一組照片，整理完就給自己休息的時間，才有動力繼續。
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6.目標訂太高，只會想卻不去做
下班回家已經很累，根本沒有動力跟時間去整理，但是不開始，就永遠都做不到！此時，可以先從小範圍開始，可能是一個小抽屜或一個小角落。甚至也可以計劃一天只丟一樣東西，慢慢丟，養成習慣。
就像減肥一樣，要一下子減掉10公斤很困難，自然讓人沒有動力去執行。但如果把它分成一個個小目標，可能一個月減1.5公斤，減10個月，困難度就會下降很多。斷捨離也一樣，一天只整理一個小區塊，先取得成就感，就會有動力繼續。
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能不能順利執行斷捨離本身就存在很多不確定因素，不管最後有沒有成功執行，都不要沮喪灰心，只要抱著想讓生活變好的心態，就一定會進步。
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