怎麼整理遺物？日本整理師分享三大步驟

（圖片提供／幸福空間）

整理當中，難度最高也最花時間的就是遺物。

近年來，有越來越多人會趁自己活著的時候，盡量將物品縮減到最少，並將其視為終活運動（按：終活是臨終活動的簡稱，意指面對生命終點所做的準備活動）的一環。然而，有更多人是在沒有準備的情況下離開人世，因此往往由家屬負責整理遺物。

過世的人對物品很執著或是住宅很寬敞時，家屬要面對的遺物數量，可能是自己持有物的兩倍以上。

整理一般住宅通常需要20至30小時，但是物品數量很多時，再加上失去家人的悲傷，往往讓人花了30小時仍收拾不完。如果委外處理，視情況可能得耗費數百萬日圓，因此仍建議由家屬互助合作一起整理。

遺物整理日程大致有三步驟：

Step 1 思考故人的住宅該如何處理、決定遺物的整理期限

住宅是要賣掉？還是出租？或者是有家人要住？如果要自住，則要思考是否需要整修？還有這些空間該怎麼使用？當成別墅或第二個生活據點運用？還是要讓親戚住？先仔細討論硬體方面的土地與建築物後，再依此決定遺物的整理期限。

Step 2 從期限開始反推，規畫出遺物整理日程表

正視遺物會對身心造成負擔。所以在規畫日程表時，每次最多安排兩小時。

實際時數依遺物的數量而定，不過整棟住宅建議安排40小時，因此要分成兩小時×二十次。當故人的家很遠時，也可以安排兩天一夜，一次兩小時，一天整理三次。如此一來，只要三、四趟就可以處理完一輪。

考量到身心的負擔，應盡量兩人一組上門，一人負責判斷、一人負責分類，分工合作會比較順利。

如果家屬年紀也很大，沒辦法獨自收拾的時候，可以考慮請專門的業者協助搬運。如果連判斷工作都委外，費用會相當昂貴，但是若過程與判斷都自行處理，僅將搬運工作交給業者，通常只需要數萬日圓。

Step 3 開始整理

試圖一口氣判斷整棟住宅的遺物是否保留，是非常沒效率的。因此，請將整理分成以下兩階段實施：

˙第一輪：留下想要的物品

第一階段只要選出有想法的物品：自己想要的、能回想起故人的、想當成傳家之寶或傳統繼承的。

˙第二輪：分類要處理掉的物品

第二階段要具體決定東西的去向，像是丟掉、賣掉還是轉讓。

如果有平常往來的收購業者，也可請對方在這個階段來家裡確認，而名牌等也可試著上架到二手拍賣APP。此外，也可以試著自行改造，或是將不用的東西轉讓或捐贈給親朋好友……想辦法活用這些遺物。以和服為例，挑起想穿的之後，剩下的能修改成西式服裝、浴衣或包包等。

最後，如果下定決心丟掉全部，可以請他人代為處理，看是要委託業者還是出錢請孫子輩幫忙。

整理遺物時，最困難的就是判斷東西是否要留下來，因此家屬請專注於要丟或是要留。至於物品的移動、丟棄、出售、修繕等單純作業，就試著委託業者，是避免身心都過勞的訣竅。

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作者簡介－米田瑪麗娜（MARINA KOMEDA） 

受到劇作家祖父、研究學者父親的影響，在茨城縣與宮城縣度過雜物環伺的童年。

2014年從東京大學經濟系畢業後，進入住友商事公司，負責電子商務事業投資。2018年，轉任收納服務股份有限公司Sumally。現任職於知名不動產開發公司，私底下也活用整理收納顧問（一級）的資格，經營相關活動或監修雜誌、撰寫文章等。身為整理顧問的她，曾協助多位作家、設計師、企業家，以及一般家庭等重整住家環境。目前著有：《不丟東西的整理術》、《專注力UP！5分鐘居家辦公整理術》。

【本內容節錄自編輯精選好書《我這麼生氣，全是因為他把家弄亂：活用心理學的32個簡易收納技巧，讓不整理、不會整理的另一半和小孩，自己動手。》】

書名：我這麼生氣，全是因為他把家弄亂：活用心理學的32個簡易收納技巧，讓不整理、不會整理的另一半和小孩，自己動手。

出版社：大是文化

作者：米田瑪麗娜 

譯者：黃筱涵